làm cách nào để đứng trước mặt một người và thẳng thắn nói lên cảm giác suy nghĩ lập trường và chọn lựa của bản thân. họ muốn điều khiển mình, nhờ vả mình còn mình lại vị nể , sợ mất lòng mà chiều ý mặc cho trong lòng vô cùng khó chịu vô cùng không vui nhưng lại sợ người ta giận không vui xảy ra mâu thuẫn bât lợi đối với bản thân, vì mình sợ cảm giác bị bỏ rơi lạnh nhạt, mình sợ đơn độc, đó chính là yếu đuối, là nỗi ám ảnh. Mình phải tập phản kháng đúng lúc khi mình không vui không muốn làm mình sẽ không làm, không thích không hứng thú sẽ không lắng nghe nữa, phải giữ vững lập trường của bản thân dù có xảy ra vấn đề gì đi nữa, khi có kẻ khác nói những điều làm mình cảm thấy không vui mình sẽ phải đáp trả,  是这样的？dễ làm mà. mình sống vì mình vì niềm vui của ngày hôm nay chứ không phải vì cảm giác của kẻ khác đừng o ép mình vào bất kỳ một khuôn khổ nào hay quá để ý đến cảm giác của kẻ khác mà quên đi bản thân, mình cũng biết buồn biết khóc, biết mệt mỏi. mình ít nói thiệt, lương thiện thật, điều đó không hợp với tiêu chí sống hiện nay..... Mặc kệ muốn nghĩ sao thì nghĩ hiện tại mình muốn thỏa mãn cái tôi của bản thân, nhường nhịn cũng phải có giới hạn, mình ghét nhất những khinh thường người khác, cho mình là nhỏ nhen hẹp hòi hay quá nhạy cảm thì tùy.