Cơ bản giảng giải

Biên tập Thông báo

Nghị lực cũng gọi ý chí lực, là mọi người vì đạt được đến mục tiêu dự định mà tự giác vượt qua khó khăn, cố gắng thực hiện một loại ý chí phẩm chất; Nghị lực, là người một loại "Tâm lý sự nhẫn nại " , là một người hoàn thành học tập, việc làm, sự nghiệp "Lực bền bỉ " . Khi nó cùng người mong đợi, mục tiêu kết hợp lại sau, nó sẽ phát huy tác dụng cực lớn; Nghị lực là một người có dám hay không tự tin, có thể hay không chuyên chú, có phải hay không quả quyết, có thể hay không tự chế cùng có thể hay không chịu đựng ngăn trở kết tinh.

Tại tâm lý học góc độ, cùng nghị lực tương quan truyền thống khái niệm bao quát: Kiên trì không ngừng, dũng cảm, ( Kháng đả kích ) sức khôi phục, hùng tâm tráng chí, cảm giác thành tựu nhu cầu, tinh thần trách nhiệm.

Thiếu khuyết nghị lực

Biên tập Thông báo

Nghị lực là người một loại hảo phẩm chất, ai cũng nghĩ có loại phẩm chất này. Nhưng mà, có phải hay không tất cả mọi người sẽ có có? Không nhất định. Nói như vậy phía dưới dạng này người là rất khó có nghị lực loại phẩm chất này .

Tâm không chuyên giả

Tâm không chuyên giả, không có nghị lực. Người nhà Đường Trương Văn thành tại 《 Du Tiên quật 》 bên trong nói: "Tâm muốn chuyên, đục có thể mặc." Thế nhưng là có người chính là không làm được đến mức này, không một lòng, mục tiêu quá nhiều, đinh giá có vô số cái, mơ tưởng xa vời, một mục tiêu còn không có đạt đến, liền nghĩ đến một cái khác, đứng núi này trông núi nọ, cái gì cũng là chần chừ, mặc dù rất cố gắng, lại là giỏ trúc múc nước, công dã tràng, bởi vì khuyết thiếu bền lòng, kết quả sự tình gì đều không làm được, sự tình gì đều làm không xong. Đích xác, một người làm việc nếu không có bền lòng, vậy là chuyện gì đều làm không được.

Không tự tin giả

Không tự tin giả, không có nghị lực. Mấy người này đối với chính mình khuyết thiếu lòng tin, không tin mình sức mạnh, sự tình còn không có xử lý, suy tính lại là cá nhân lo được lo mất, thất bại làm sao bây giờ? Như thế nào hướng lãnh đạo giải thích? Thường thường là thêm một bước, lui hai bước, kết quả đây? Bởi vì không có tự tin, phóng đại chính mình yếu thế, để yếu thế che khuất mình cường thế, chính mình liền lộ ra không có chút lực lượng nào...... Mấy người này thất bại, không phải bởi vì người khác, mà là ở chính mình, cũng liền đàm luận không đến cái gì nghị lực không nghị lực .

Không quả đoán giả

Làm việc không quả đoán giả, không có nghị lực. Mấy người này độc lập tính sai, không có chủ kiến, làm công tác khuyết thiếu biện pháp, không còn khí phái, không quả quyết, sợ trước lang, nghĩ lại mà sợ hổ, luôn có không nói được lo lắng, lúc nào cũng lo lắng cái này hoặc cái kia, chính là không lo lắng thành công. Mấy người này còn có một cái mao bệnh: Dễ dàng tiếp nhận người khác ám chỉ cùng ảnh hưởng, cho nên thường xuyên thay đổi chính mình dự tính ban đầu, đem sự tình khiến cho dở dở ương ương.

Không tự chế giả

Không thể tự chế giả, không có nghị lực. Mấy người này không thể kiềm chế dục vọng, tùy tâm sở dục, muốn làm cái gì thì làm cái đó, hảo cảm xúc, hảo xúc động, không thể ngoan ngoãn theo lý trí, không biết như thế nào khắc chế chính mình, cho nên một chút vốn là thuộc về khả kính có thể khen hùng tâm tráng chí, thường bị những cái kia ti tiểu nhân dục vọng quấy nhiễu, đem sự tình khiến cho thất bại thảm hại.

Không thể chịu đựng ngăn trở

Không thể chịu đựng ngăn trở giả, không có nghị lực. Vì cái gì có người lớn rơi sau đó có thể Đông Sơn tái khởi? Chính là ở hắn có thể chịu được được ngăn trở, chịu đựng được thất bại, chịu đựng được khảo nghiệm, chịu đựng được đau đớn, kiên trì tín niệm, hay không dừng lại mà đi tới, không dừng lại mà phấn đấu, phấn đấu, cho nên có thể nhiều lần phốc nhiều lần lên, cuối cùng trở thành vĩ nhân. Cho nên nước Pháp Napoleon phía dưới một câu nói kia vẫn rất có đạo lý: "Nhân sinh quang vinh, không tại vĩnh viễn không thất bại, mà tại có thể nhiều lần phốc nhiều lần lên."

Nghị lực có thể quyết định chúng ta tại đối mặt khó khăn, thất bại, dụ hoặc lúc thái độ, nhìn chúng ta một chút là ngã xuống vẫn là sừng sững bất động. Nếu như ngươi nghĩ giảm bớt thể trọng, nếu như ngươi nghĩ trọng chấn sự nghiệp, nếu như ngươi muốn đem bất cứ chuyện gì làm đến cùng, chỉ dựa vào lấy "Nhất thời nóng kình " Là không được, ngươi nhất định phải có nghị lực mới có thể thành sự, bởi vì đó là ngươi sinh ra hành động động lực đầu nguồn, có thể đem ngươi đẩy hướng bất luận cái gì nghĩ mục tiêu theo đuổi. Có nghị lực người, hắn hành động tất nhiên trước sau nhất trí, không đạt mục tiêu tuyệt không bỏ qua.

Bồi dưỡng nghị lực

Biên tập Thông báo

Lý luận chỉ đạo

Một là cường hóa chính xác động cơ. Mọi người hành động cũng là chịu động cơ chi phối, mà động cơ nảy mầm thì khởi nguyên từ cần thỏa mãn. Cái gì cũng không cần hoặc có lẽ là cái gì cũng không truy Cầu người, chưa từng có. Người, cũng là có riêng phần mình cần, cũng có riêng phần mình truy cầu; Chỉ là bởi vì nhân sinh quan khác biệt, người khác nhau lúc nào cũng đem khác biệt truy cầu xem như chính mình thỏa mãn lớn nhất. Stalin nói, vĩ đại mục đích sinh ra vĩ đại nghị lực. Từ Alexeevich Ostrovsky cùng Trương Hải địch trên thân, chúng ta có thể trọn vẹn nhìn thấy, cao thượng nhân sinh mục tiêu như thế nào có lực kích phát ra cứng cỏi nghị lực.

Hai là từ nhỏ chuyện làm lên. Có thể rèn luyện đại nghị lực. Lý Tứ quang hướng lấy việc làm cứng cỏi, cẩn thận tỉ mỉ trứ danh, cái này cùng hắn tuổi trẻ lúc liền rèn luyện chính mình mỗi chạy bộ không chấm tám mét loại này việc nhỏ có chút ít quan hệ. Dalton bình sinh không sợ khó khăn, xem ra từ hắn năm mươi năm mỗi ngày quan sát khí tượng mà dưỡng thành tính bền dẻo trúng được chỗ ích không nhỏ. Gorky nói: "Cho dù là đối với chính mình một điểm nho nhỏ khắc chế, cũng sẽ khiến người trở nên mạnh mà hữu lực, " Sinh hoạt nhiều lần tỏ rõ, người đều có thể có nghị lực, người đều có thể rèn luyện nghị lực, nghị lực cùng vượt qua khó khăn phối hợp. Vượt qua khó khăn quá trình, cũng chính là bồi dưỡng, tăng cường nghị lực quá trình. Nghị lực không rất mạnh người, thường thường có thể vượt qua tiểu khó khăn, mà không thể vượt qua lớn khó khăn; Nhưng mà, tích vượt qua tiểu khó khăn nhỏ thắng cũng có thể dùng nhân đại khó khăn chi nghị lực. Hôm nay, ngươi có lẽ chọn không dậy nổi 100 cân trọng trách, nhưng ngươi có thể chọn ba nhặt cân, này liền đi. Chỉ cần ngươi mỗi ngày chọn, nguyệt nguyệt luyện, một ngày nào đó, 100 cân trọng trách đặt ở ngươi trên vai, ngươi có thể bước đi như bay. Uẩn đại anh nói khắc sâu: Lập chí cần dùng tụ tập nghĩa công phu. Còn lại gọi là tụ tập nghĩa giả, tức tại việc nhỏ trung thường dụng phấn đấu công phu cũng. Tại tiểu xử không thể không phạm qua mất giả, ở lớn chỗ phạm qua mất nhất định rồi. Tiểu áp bách tiểu dẫn dụ tức có thể thắng được, tại lớn áp bách lớn dẫn dụ bên trong có thể hay không thắng qua còn làm một vấn đề. Như tiểu xử không thể thắng qua, còn mong lớn chỗ thắng qua, chẳng lẽ không phải dối gạt mình chi cái gì hồ? Thắng qua cái nhỏ, lại thắng qua khá lớn giả. Này cái gọi là tụ tập nghĩa cũng. Bằng không thì tụ tập nghĩa vẫn là một câu nói suông."

Chuyện nhỏ rất nhiều, từ chỗ nào một ít sự tình đi lên, có người ngủ ngon giấc thẳng, cái kia không ngại mang đến mở mắt liền lên; Có người "Chuyện hôm nay , dựa vào ngày mai, " Vậy liền đem "Chuyện hôm nay, hôm nay xong " Xem như lời răn; Có người đụng tới viết lên muốn đánh ngủ gật, vậy thì mỗi ngày ép buộc chính mình đọc một giờ sách, không học xong liền không ngủ được, chỉ cần mỗi ngày ép buộc mình ngồi ở sách Bản trước mặt, quen thuộc kiểu gì cũng sẽ tạo thành, nghị lực cũng liền tự nhiên sinh ra. Người là cần; Cùng mình làm đúng, bởi vì người có tính trơ. Vượt qua tính trơ cần nghị lực. Bất luận cái gì tính trơ cũng là tương thông , bất luận cái gì ý chí tính chất hành động cũng là cộng sinh . Sự vật cho tới bây giờ hỗ trợ lẫn nhau, này dài kia tiêu tan . Từ nhỏ sự tình liền có thể bồi dưỡng đại nghị lực, đạo lý riêng ngay tại trong đó.

Có nghị lực người có học thức

Ba là học tập bên trên phải có nghị lực. Vàng tông tiêu nói: "Đọc 《 Hai mươi mốt lịch sử 》, mỗi ngày chỉ chui một bản, trễ minh dựng lên, gà gáy phương đã." Âu Dương Tu nói: "Một đời chịu khổ chịu khó sách ngàn cuốn." Từ đặc lập thuyết: "Đối với thanh niên mà nói, học tập trọng yếu nhất là một cái ' Hằng ' chữ. Người thanh niên hiếu học, nhưng thường thường không chịu chịu khổ cực. Học tập bên trên dưới ánh sáng công phu không đủ, còn phải chịu khổ cực. Muốn khắc khổ nghiên cứu, muốn kiên trì, cầm chi kiên nhẫn. Ba ngày đánh cá, hai ngày phơ lưới người học không tốt, tại trên học tập muốn đi đường tắt người học không được." Hắn 40 nhiều tuổi học ngoại ngữ, áp dụng loại này nhật tích nguyệt luy phương pháp, "Mỗi ngày học một cái chử mới, một năm học 365 cái chử mới, thời gian mấy năm đi qua, cuối cùng học xong tiếng Pháp, tiếng Đức cùng Nga văn. Nghe nói, hắn học 《 Thuyết văn giải tự 》540 chữ, một năm đọc xong, mỗi ngày chỉ đọc hai chữ. Hắn đang dạy học sinh đọc 《 Thuyết văn giải tự 》 bộ thủ lúc, liền yêu cầu mỗi ngày đọc một chữ, 2 năm đọc xong " . Chương quá Viêm đọc lịch sử nhật trình: Mỗi ngày hai cuốn. Đài Loan học giả Dương gia lạc đọc hiểu 《 Cổ kim sách báo tổng thể 》 hai lần.50 năm qua viết văn không một ngày ở giữa đánh gãy, hắn tại 《 Tổng thể 》 tùy thời kiểm duyệt, mấy tại chưa chắc đi tay.《 Tổng thể 》1.6 ức lời, Dương gia lạc đọc chi lấy soạn 《 Tổng thể học điển 》. "Nhà khảo cổ học hạ nãi từ thanh niên thời đại lên, liền định cho mình một quy củ: Mỗi ngày nhìn 100 trang sách. Lấy bình quân mỗi trang 1000 chữ tính toán,50 năm qua, hắn đã học qua sách chí ít có 15 ức chữ." Ngoài ra, hắn còn nhớ mấy chục năm nhật ký. Lỗ Tấn tiên sinh nói: "Muốn tại trên văn hóa có thành tích, thì không phải mềm dai không thể." Khắc Lôi Lạc phu nói: "Chỉ cần có quyết tâm cùng nghị lực, lúc nào học cũng không tính là muộn." Địch Canh Tư nói: "Ngoan cường nghị lực có thể chinh phục trên thế giới bất luận cái gì một ngọn núi cao." [2]

Bốn là bồi dưỡng hứng thú có thể kích phát nghị lực. Có người nói hứng thú là nghị lực cánh cửa, lời này là có đạo lý. Pháp Borr đối với côn trùng có yêu thích đặc thù, hắn dưới tàng cây quan sát côn trùng , có thể một nằm sấp chính là nửa ngày. Nobel thưởng người đoạt giải đinh triệu bên trong nói, ta thường xuyên chẳng phân biệt được ngày đêm mà tự giam mình ở trong phòng thí nghiệm, có người cho là ta rất đắng, kỳ thực đây chỉ là ta hứng thú chỗ, ta cảm thấy "Kỳ nhạc vô tận " Sự tình, tự nhiên có nghị lực làm tiếp. Đương nhiên người hứng thú có trực quan hứng thú cùng bên trong hứng thú phân chia, nhưng cả hai là có thể chuyển đổi . Tỷ như: Có người đối với học ngoại văn hứng thú tẻ nhạt, nhưng hắn biết được, học tốt ngoại văn là xây dựng bốn hóa cần, đối với cần cái này, hắn có hứng thú , bởi vậy hắn có thể ép buộc chính mình kiên trì học ngoại văn. Đang học quá trình bên trong, đối ngoại văn hứng thú cũng liền có thể dần dần bồi dưỡng lên, cái này ngược lại lại có thể thêm một bước kích phát hắn kiên trì học ngoại văn nghị lực. Một người một khi đối với sự vật nào đó , nào đó hạng việc làm phát sinh ở bên trong ổn định hứng thú, như vậy, làm cho người hướng tới nghị lực bất tri bất giác đi tới bên cạnh hắn, cũng liền trở thành mười phần tự nhiên sự tình.

Năm là từ dịch vào khó khăn, vừa có thể tăng cường lòng tin, lại có thể rèn luyện nghị lực. Có ít người rất muốn Đem một chuyện nào đó trước sau vẹn toàn làm xong nhưng thường thường bởi vì chuyện độ khó quá lớn mà không đáng kể. Đối với nghị lực không quá mạnh mà nói, tại xác định sự phấn đấu của mình mục tiêu, lựa chọn thực hiện cái này một mục tiêu xuyên phá miệng lúc, nhất định muốn kiên trì từ thực tế xuất phát, từ dễ vào khó khăn nguyên tắc. Từ đặc lập đồng chí học tiếng Pháp lúc, đã tuổi trên năm mươi, người khác đều nói hắn không học được, hắn nói, để ta thử một chút xem sao. Hắn biết mình trí nhớ kém, việc làm lại vội vàng, cho nên, bắt đầu vì Chính mình quy định "Chỉ tiêu " , chỉ là mỗi ngày nhớ một hai cái chử mới. Kế hoạch này cất bước không lớn, dễ dàng thực hiện, nhìn chậm một chút, nhưng có thể bồi dưỡng lòng tin, mấy tháng xuống , Từ lão chẳng những đúng hạn hoàn thành kế hoạch, hơn nữa nuôi dưỡng hứng thú, tạo lòng tin, lại từ từ nắm giữ học tiếng Pháp "Khiếu môn " , về sau mỗi ngày có thể nhớ ba, 4 cái chử mới . Từ lão cách làm rất có phép biện chứng. Nếu là ngay từ đầu tại không có ân cầm tình huống phía dưới, liền nói qua cao chỉ tiêu, kết quả kế hoạch rất có thể thực hiện không được, lòng tin cũng tất nhiên giảm mạnh, cho dù bình thường có chút nghị lực người, lúc này cũng có thể là nửa đường bỏ cuộc. Nước Mỹ học giả Mitchell, kha đạt nói qua: "Lấy hoàn thành một ít chuyện bắt đầu công việc hàng ngày là vô cùng trọng yếu, mặc kệ những chuyện này cỡ nào nhỏ bé, nó sẽ cho mọi người một loại thu được thành công cảm giác." Loại cảm giác này không thể nghi ngờ có lợi cho nghị lực kích phát. Kha đạt mà nói xem ra đối với chúng ta làm sự tình khác, cũng sẽ có dẫn dắt .

Cụ thể phương sách

Nghị lực là một cái tâm lý nhân tố, nghị lực bồi dưỡng có thể từ phía dưới mấy phương diện tiến hành:

Một, mục đích rõ ràng. Bồi dưỡng nghị lực bước đầu tiên, có thể là trọng yếu nhất một bước, là biết mình muốn cái gì. Mãnh liệt động cơ biết sai khiến người vượt qua khó khăn.

Hai, dục vọng. Nếu như đối với mục tiêu theo đuổi tràn ngập dục vọng mãnh liệt, như vậy tương đối dễ dàng bồi dưỡng bảo trì nghị lực.

Ba, tự tin. Tin tưởng mình có năng lực áp dụng một hạng kế hoạch sẽ khích lệ người kiên trì không ngừng mà tuân theo kế hoạch.

Bốn, minh xác kế hoạch. Điều lý rõ ràng kế hoạch, dù là kế hoạch không chu toàn hoặc cũng không hoàn toàn có thể đi, cũng sẽ khích lệ người nghị lực.

Năm, nhận rõ bản thân. Biết kế hoạch của mình vô cùng đáng tin, lại thêm kinh nghiệm hoặc gián tiếp tri thức, sẽ khích lệ người nghị lực. Nếu như không nhìn rõ bản thân, mà chỉ dựa vào ngờ tới liền sẽ hủy đi một người nghị lực.

Sáu, ý chí lực. Tập trung tinh lực là thật hiện một cái xác định mục tiêu mà sáng tạo kế hoạch quen thuộc, sẽ khiến người sinh ra nghị lực.

Bảy, hợp tác. Đối người khác thông cảm, lý giải, cùng với tỉ mỉ hợp tác thường thường khiến người sinh ra nghị lực.

Tám, quen thuộc. Nghị lực là thói quen sản phẩm. [3]

Liên quan danh ngôn

Biên tập Thông báo

1. Khiết mà bỏ chi, gỗ mục không gãy; Kiên nhẫn, kim thạch có thể khắc.—— Tuân huống hồ

2. Chịu khổ cực, ba chữ, một cái gọi phía dưới, một cái gọi đắng, một cái gọi công, nhất định muốn chấn tác tinh thần, chịu khổ cực.—— Mao Trạch Đông

3. Vì học cần mới vừa cùng hằng, không vừa thì Tùy huy, không hằng thì lùi.—— Phùng tử mặn

4. Vì học còn đào giếng, giếng càng sâu thổ càng khó khăn ra, nếu không quyết tâm đến cùng, há nhìn thấy nguồn nước hồ?—— Trương chín công

5. Thiên hạ không việc khó, chỉ kiên nhẫn hai chữ, vì trở thành công chi yếu quyết. —— Vàng hưng

6. Muốn tại trên văn hóa có thành tích, thì không phải mềm dai không thể. —— Lỗ Tấn

7. Một người làm việc, tại trước khi động thủ, đương nhiên muốn tường thận cân nhắc; Nhưng mà kế hoạch hoặc phương châm đã định sau đó, liền muốn nhận định mục tiêu đi tới, không thể lại có chần chờ không quyết định thái độ, đây chính là kiên nghị thái độ. —— Nhăn thao phấn

8. Nào có chém không đứt bụi gai? Nào có đánh không chết sói hổ? Nào có đẩy không ngã sơn nhạc? Ngươi chỉ cần phấn đấu, mãnh liệt dũng mà phấn đấu; Kéo dài, vĩnh viễn kéo dài, thắng lợi sẽ là của ngươi.—— Đặng Trung Hạ

9. Chỉ phải kiên trì bền bỉ, tri thức phong phú, cuối cùng có thể phát hiện hắn huyền bí.—— Dương Chấn thà

10. Chính là có chín mươi 9 cái khó khăn, chỉ cần có một cái ý chí kiên cường liền không khó khăn.—— Dương căn tưởng nhớ

11. Vĩ đại nhân vật dấu hiệu rõ ràng nhất, chính là hắn ý chí kiên cường, mặc kệ hoàn cảnh biến hóa đến loại tình trạng nào, hắn dự tính ban đầu cùng hy vọng vẫn sẽ không chút nào thay đổi, mà rốt cục vượt qua chướng ngại, lấy đạt đến kỳ vọng mục đích.—— Edison

12. Ngoan cường nghị lực có thể chinh phục trên thế giới bất luận cái gì một ngọn núi cao.—— Địch Canh Tư

Tại trên khoa học mặt là không có bằng phẳng đại lộ có thể đi, chỉ có cái kia tại gập ghềnh đường mòn leo lên không sợ gian tân người, mới có hy vọng đến quang huy đỉnh điểm.—— Marx

13. Thắng lợi thuộc về kiên nhẫn nhất người.—— Napoleon

14. Con đường thắng lợi là quanh co khúc khuỷu . Tượng Sơn ở giữa đường mòn một dạng, con đường này có khi trước tiên lộn trở lại, tiếp đó vươn hướng tiến đến; Tượng Sơn ở giữa đường mòn một dạng, đi đường này người cần kiên nhẫn cùng nghị lực. Mệt mỏi sẽ nghỉ ngơi ở người bên ven đường thì sẽ không nhận được thắng lợi.—— Nick lỏng

15. Kiên nhẫn cùng bền bỉ thắng qua kịch liệt cùng cuồng nhiệt.—— Kéo · Phong đan ( Nước Pháp ngụ ngôn thi nhân )

16. Thế nhân khuyết thiếu chính là nghị lực, mà không phải là khí lực.—— Mưa quả

17. Nghệ thuật trên đại đạo kinh cức tùng sinh, cái này cũng là chuyện tốt, thường nhân đều chùn bước, chỉ có người ý chí kiên cường ngoại lệ.—— Mưa quả

18. Dũng cảm, thế giới liền sẽ để bước. Nếu có thời điểm ngươi bị nó đánh bại, không ngừng mà dũng cảm lại dũng cảm, nó liền sẽ khuất phục.—— Thackeray

19. Lấy được thành tựu lúc kiên trì không ngừng, muốn so lọt vào thất bại lúc ương ngạnh bất khuất quan trọng hơn. —— Kéo la cái phu khoa, nước Pháp tác gia

20. Nhẫn nại cùng kiên trì tuy là chuyện đau khổ, nhưng lại có thể thời gian dần qua vì ngươi mang đến chỗ tốt. —— Ovid, thời La Mã cổ đại thi nhân

21. Chỉ cứng cỏi giả bắt đầu có thể liền ý chí.—— Francklin

22. Có nghị lực người, có thể từ bàn thạch bên trong gạt ra nước đầy.—— Ngạn Ngữ

23. Một buổi sáng bắt đầu liền vĩnh viễn có thể đem sự nghiệp tục kế đi xuống người là hạnh phúc.—— Geel khắc

24. Nghị lực là vĩnh cửu hưởng thụ.—— Blake

25. Nhẫn nại mặc dù đau đớn, trái cây lại hương vị ngọt ngào nhất.—— Tát Địch

26. Tất cả kiên cường cố gắng sớm muộn sẽ lấy được thù lao .—— Anghel

27. Kiên nhẫn cùng bền bỉ thắng kịch liệt cuồng nhiệt.—— Kéo phong đan

28. Tư tưởng của người ta đúng rồi khó lường, chỉ cần chuyên chú vào một hạng sự nghiệp, liền nhất định sẽ làm ra làm cho chính mình cảm thấy giật mình thành tích tới.—— Mark · Nhả ấm

29. Mọi người nghị lực là đánh giá quyết tâm chừng mực.—— Mục thái nại so

30. Thành đại sự không ở chỗ sức mạnh lớn nhỏ, mà ở chỗ có thể kiên trì bao lâu.—— John sinh

31. Vĩ đại nghị lực chỉ vì vĩ đại mục đích mà sinh ra. —— Stalin

32. Người phải có nghị lực, bằng không đem chẳng làm nên trò trống gì. —— Marie Cuirie

33. Chỉ có nghị lực mới có thể khiến cho chúng ta thành công. Mà nghị lực là tới bắt nguồn từ không chút nào dao động, kiên quyết khai thác vì đạt được đến thành công mà cần thủ đoạn.—— Xe ngươi ni tuyết phu Tư Cơ

34. Đồng dạng một việc phát sinh, có người cảm thấy vô cùng đau đớn, có người có thể tiếp nhận. Bởi vì hai người này nhẫn nại năng lực khác biệt. Có nhẫn nại năng lực nhân tài dễ dàng thành công. —— Phương Hải quyền

35. Nhân sinh có áp lực không nhất định là chuyện xấu, có áp lực mới có động lực. Rất nhiều công thành danh toại là bức ra.—— Phương Hải quyền

36. Đạt đến mục đích có hai cái đường tắt, tức thế lực cùng nghị lực, thế lực chỉ vì số ít người tất cả, nhưng bền gan vững chí nghị lực lại là đa số người đều có, nó trầm mặc sức mạnh thường thường có thể tùy thời đạt đến không thể chống cự tình cảnh. —— Napoleon

37. Quan niệm về số mệnh là những cái kia khuyết thiếu ý chí lực người yếu mượn cớ.—— Roman · Roland

38. Thiên mới là vĩnh hằng kiên nhẫn.—— Michelangelo

39. Người vĩ đại làm việc quyết không bỏ dở nửa chừng. —— Hamilton

Kiên cường giả có thể tại vận mệnh trong gió lốc phấn đấu.—— Edison

40. Vĩ đại sự nghiệp cần từ đầu đến cuối không đổi tinh thần.—— Voltaire

41. Nói cho ngươi khiến cho ta đạt đến thành công huyền bí a, ta duy nhất sức mạnh chính là sự kiên trì của ta tinh thần.—— Bath đức

42. Là làm cho nhân cách của mình vĩ đại vẫn là nhỏ bé đâu? Cái này hoàn toàn dựa vào người này ý chí của mình. —— Chỗ ngồi siết

43. Kỳ Ký nhảy lên, không thể mười bước; Ngựa chạy chậm mười giá, công tại không bỏ; Khiết mà bỏ chi, gỗ mục không gãy; Kiên nhẫn, kim thạch có thể khắc.—— Tuân tử

44. Người tối địch nhân hung ác, chính là ý chí lực của hắn bạc nhược cùng ngu xuẩn.—— Gorky

45. Ốc sên dựa vào nghị lực, mới có thể leo đến địa phương an toàn.—— Lịch sử Jeep tư

46. Trác tuyệt người một ưu điểm lớn là, tại không lợi cùng gian khổ bên trong tao ngộ bên trong bất khuất không buông tha.—— Beethoven

47. Cổ chi lập đại sự giả, không chỉ có tài hoa hơn người, cũng tất có bền gan vững chí ý chí." —— Tô Thức

48. Thành công sau cùng, quy về cố gắng cuối cùng giả.—— Tôn Trung Sơn

49. Ngoan cường nghị lực có thể vượt qua bất kỳ chướng ngại nào.—— Đạt · Franky

50. Chiến sĩ là không biết héo rút. Cước bộ của hắn rất kiên định. Hắn nhìn xuống mục tiêu, liền một mực đi thẳng về phía trước. Hắn không sợ bị chướng ngại vật ngã xuống, không có một loại chướng ngại có thể khiến cho hắn thay đổi tâm tư.—— Ba kim

51. Tại trên khoa học không có bằng phẳng đại đạo, chỉ có không sợ gian khổ dọc theo dốc đứng đường núi leo lên người, mới có hy vọng đạt đến quang huy đỉnh điểm.—— Marx

52. Trên thế giới không có một thứ có thể thay thế nghị lực, tài hoa cũng không thể, có tài nhưng không gặp thời giả chỗ nào cũng có, nhất sự vô thành thiên tài rất phổ biến; Giáo dục cũng không thể, trên thế giới tràn đầy Học nhi người vô dụng. Chỉ có nghị lực cùng quyết tâm mọi việc đều thuận lợi.—— Rockefeller

Vĩnh không buông tha nghị lực mới là tối đáng ngưỡng mộ

Không có nghị lực, dù có khác, sợ cũng đại khí khó thành!

Vĩnh không buông tha nghị lực có thể đột phá hết thảy nghiệp chướng, đạt tới mục tiêu, tiếp cận đỉnh phong!

基本解释毅力也叫，是人们为达到预定的目标而自觉克服困难、努力实现的一种；毅力，是人的一种"心理"，是一个人完成学习、工作、事业的"力"。当它与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用；毅力是一个人敢不敢自信、会不会专注、是不是果断、能不能自制和可不可忍受的结晶。在心理学角度上，与毅力相关的传统概念包括：坚持不懈、勇敢、（抗打击）恢复力、雄心壮志、成就感需求、责任心。缺少毅力毅力是人的一种好品质，谁都想具有这种品质。但是，是不是所有的人都会具有？不一定。一般来说以下这样的人是很难具有毅力这种品质的。心不专者心不专者，不会有毅力。唐人在《游仙窟》中曰："心欲专，凿可穿。"可是有的人就是做不到这一点，不专一，目标太多，期望值有无数个，，还没有达到，就想到了另一个，，什么都是，虽很努力，却是，因为缺乏，结果什么事情都办不了，什么事情都办不好。的确，一个人做事若无恒心，那是什么事情都做不成的。不自信者不自信者，不会有毅力。这类人对自己缺乏信心，不相信自己的力量，事情还没有办，考虑的却是个人的患得患失，失败了怎么办？如何向领导交待？往往是进一步，退二步，结果呢？因为没有自信，夸大了自己弱势，让弱势遮住了自己的强势，自己就显得毫无力量......这类人的失败，不是由于他人，而是在于自己，也就谈不到什么毅力不毅力的了。不果断者办事不果断者，不会有毅力。这类人独立性差，没有主见，干工作缺乏办法，没有气派，优柔寡断，前怕狼、后怕虎，总有说不清的顾虑，总是担心这个或那个，就是不担心成功。这类人还有一个毛病：容易接受他人暗示和影响，因而经常改变自己的初衷，将事情搞得。不自制者不能自制者，不会有毅力。这类人不能压抑，随心所欲，想怎么干就怎么干，好情绪，好冲动，不能顺从理性，不知道如何克制自己，因而一些本是属于可敬可赞的，常被那些卑小的欲望所干扰，将事情搞得一败涂地。不能忍受挫折不能忍受挫折者，不会有毅力。为什么有的人大落之后能东山再起？就在于他能忍受得住挫折，忍受得住失败，忍受得住考验，忍受得住痛苦，坚持信念，还是不停顿地前进，不停顿地拼搏、奋斗，因而能屡扑屡起，终于成为伟人。所以法国以下这一句话还是很有道理的："人生之光荣，不在永不失败，而在能屡扑屡起。"毅力能够决定我们在面对困难、失败、诱惑时的态度，看看我们是倒了下去还是屹立不动。如果你想减轻体重、如果你想重振事业、如果你想把任何事做到底，单单靠着"一时的热劲"是不成的，你一定得具备毅力方能成事，因为那是你产生行动的动力源头，能把你推向任何想追求的目标。具备毅力的人，他的行动必然前后一致，不达目标绝不罢休。培养毅力理论指导一是强化正确的。人们的行动都是受动机支配的，而动机的萌发则起源于需要的满足。什么也不需要或者说什么也不追 求的人，从来没有。人，都是有各自的需要，也有各自的追求； 只是由于的不同，不同的人总是把不同的追求作为自己最大的满足。说，伟大的目的产生伟大的毅力。从和身上，我们可以充分地看到，崇高的怎样有力地激发出坚韧的毅力。二是从小事做起。可以锻炼大毅力。李四光向以工作坚韧、 一丝不苟著称，这与他年轻时就锻炼自己每步走零点八米这类的小事不无关系。平生不畏困难，看来从他五十年天天观察气象而养成的韧性中得益匪浅。说:"哪怕是对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力，"生活一再昭示，人皆可以有毅力，人皆可以锻炼毅力，毅力与克服困难伴生。克服困难的过程，也就是培养、增强毅力的过程。毅力不很强的人，往往能克服小困难，而不能克服大困难；但是，积克服小困难之小胜也能使人大困难之毅力。今天，你或许挑不起一百斤的担子，但你可以挑三拾斤，这就行。只要你天天挑，月月练，总有一天， 一百斤担子压在你肩上，你能。说的深刻：立志需用集义功夫。余谓集义者，即在小事中常用奋斗功夫也。在小处不能不犯过失者，其在犯过失必矣。小压迫小引诱即能胜过，在大压迫大引诱中能否胜过尚为一问题。如小处不能胜过，尚望大处胜过，岂非自欺之甚乎？胜过小者，再胜过较大者。此所谓集义也。不然集义仍然是一句空话。"小事情很多，从哪些小事情做起，有的人好睡懒觉，那不妨来个睁眼就起；有的人"今日事 ，靠明天，"那就把"今日事， 今日毕"作为座右铭；有的人碰到书就想打瞌睡，那就每天强迫自己读一小时的书，不读完就不睡觉，只要天天强迫自己坐在书 本面前，习惯总会形成，毅力也就油然而生。人是需要；同自己做对的，因为人有惰性。克服惰性需要毅力。任何惰性都是相通的 ，任何意志性的行动也是共生的。事物从来相辅相成，此长彼消 。从小事情就可以培养大毅力，其道理就在其中。具有毅力的读书人三是学习上要有毅力。黄宗筱说:"读《二十一史》，每日只钻一本，迟明而起，鸡鸣方已。"说:"一生勤苦书千卷。"说:"对青年来说，学习最重要是一个'恒'字。青年人好学，但往往不肯下苦功。学习上光下功夫不够，还得下苦功。要刻苦钻研，要坚持，持之有恒。三天打鱼、两天晒网的人学不好，在学习上想走捷径的人学不会。"他40多岁学外语，采用这种日积月累的方法，"每天学一个生词，一年学365个生词，几年时间过去，终于学会了法文、德文和俄文。据说，他学《说文解字》540字，一年读完，每天只读两个字。他在教学生读《说文解字》部首时，就要求每天读一个字，两年读完"。读史日程:每天两卷。台湾学者通读《》两遍。50年来撰述无一日间断，其于《集成》随时检阅，几于未尝去手。《集成》1.6亿言，杨家骆读之以撰《集成学典》。"考古学家从青年时代起，就给自己定下一条规矩:每天看100页书。以平均每页1000字计算,50年来，他读过的书至少有15亿字。"此外，他还记了几十年的日记。先生说:"要在文化上有成绩，则非韧不可。"说:"只要有决心和毅力，什么时候学也不算晚。"说:"顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。" [2]四是培养兴趣能够激发毅力。有人说兴趣是毅力的门槛，这话是有道理的。对昆虫有特殊的爱好，他在树下观察昆虫 ，可以一趴就是半天。诺贝尔奖获得者说，我经常不分日夜地把自己关在实验室里，有人以为我很苦，其实这只是我兴趣所在，我感到"其乐无穷"的事情，自然有毅力干下去了。当然人的兴趣有直观兴趣和内在兴趣之分，但两者是可以转换的。例如：对学外文，可他懂得，学好外文是建设四化的需要，对这个需要，他有兴趣 ，因此他能强迫自己坚持学外文。在学的过程中，对外文的兴趣也就能够渐渐培养起来，这反过来又能进一步激发他坚持学外文的毅力。一个人一旦对某种事物 、某项工作发生内在的稳定的兴趣，那么，令人向往的毅力不知不觉来到他身边，也就成为十分自然的事情。五是由易入难，既可增强信心，又能锻炼毅力。有些人很想 把某件事情善始善终的干完但往往因为事情的难度太大而难以为继。对毅力不太强的人来说，在确定自己的奋斗目标、选择实现这一目标穿破口时，一定要坚持从实际出发，由易入难的原则。同志学法文时，已年过半百，别人都说他学不成，他说， 让我试试看吧。他知道自己记性差了，工作又忙，所以，开始为 自己规定的"指标"，只是每天记一两个生词。这个计划起步不大，容易实现，看起来慢了一些，但能够培养信心，几个月下来 ，徐老不但如期完成计划，而且培养了兴趣，树立了信心，又慢慢掌握了学法文的"窍门"，以后每天可以记三、四个生词了。 徐老的做法很有辩证法。要是一开始在没有殷握的情况下，就提出过高的指标，结果计划很可能实现不了，信心也必然锐减，纵使平时有些毅力的人，这时也可能打退堂鼓。美国学者、 柯达说过："以完成一些事情来开始每天的工作是十分重要的，不管这些事情多么微小，它会给人们一种获得成功的感觉。"这种感觉无疑有利于毅力的激发。柯达的话看来对于我们干其它事情，也会有启发的。具体措施毅力是一个心理因素，毅力的培养可以从以下几个方面进行：一，明确的目的。培养毅力的第一步，也许是最重要的一步，是知道自己想要什么。强烈的动机会驱使人克服困难。二，欲望。如果对追求的目标充满强烈的欲望，那么相对容易培养保持毅力。三，自信。相信自己有能力实施一项计划会激励人坚持不懈地遵循计划。四，明确的计划。调理清晰的计划，哪怕计划不周全或并不完全可行，也会激励人的毅力。五，认清自我。知道自己的计划非常可靠，再加上经验或间接知识，会激励人的毅力。如果认不清自我，而只靠猜测就会毁掉一个人的毅力。六，意志力。集中精力为实现一个确定的目标而创建计划的习惯，会使人产生毅力。七，合作。对他人的同情、理解，以及密切的合作往往使人产生毅力。八，习惯。毅力是习惯的产物。 [3]相关名言1.锲而舍之，朽木不折；。——2．下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——3．为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——4．为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不决心到底，岂得见泉源乎？——张九功5．天下无难事，惟坚忍二字，为成功之要诀。 ——6．要在文化上有成绩，则非韧不可。 ——7．一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。 ——8．哪有斩不断的荆棘？哪有打不死的豺虎？哪有推不翻的山岳？你只须奋斗着，猛勇地奋斗着；持续着，永远的持续着，胜利就是你的了。——9．只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——10.就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——11.伟大人物的最明显标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。——12. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——在科学上面是没有平坦的大路可走的，只有那在崎岖小路的攀登上不畏艰辛的人，才有希望到达光辉的顶点。——马克思13.胜利属于最坚忍的人。——14.胜利的道路是迂回曲折的。象山间小径一样，这条路有时先折回来，然后伸向前去；象山间小径一样，走这条路的人需要耐心和毅力。累了就歇在路边的人是不会得到胜利的。——15.耐心和持久胜过激烈和狂热。——（法国寓言诗人）16.世人缺乏的是毅力，而非气力。——17.艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而却步，只有意志坚强的人例外。——雨果18.勇敢，世界就会让步。如果有时候你被它打败了，不断地勇敢再勇敢，它就会屈服。——19.取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。 ——拉罗什夫科，法国作家20．忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。 ——，古罗马诗人21．惟坚韧者始能遂其志。——22．有毅力的人，能从里挤出水满。——谚 语23．一朝开始便永远能够将事业续继下去的人是幸福的。——赫尔克24．毅力是永久的享受。——25．忍耐虽然痛苦，果实却最香甜。——萨 迪26．所有坚韧不拔的努力迟早会取得报酬的。——27．耐心和持久胜于激烈的狂热。——28．人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。——29．人们的毅力是衡量决心的尺度。——30．成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——31．伟大的毅力只为伟大的目的而产生。 ——32．人要有毅力，否则将一事无成。 ——33．只有毅力才能使我们成功。而毅力是来源于毫不动摇，坚决采取为达到成功而需要的手段。——34．同样一件事情的发生，有的人感到非常痛苦，有的人能够接受。因为这两者的忍耐能力不同。有忍耐能力的人才容易成功。 ——35．人生有压力不一定是坏事，有压力才会有动力。很多功成名就是逼出来的。——方海权36．达到目的有两个途径，即势力与毅力，势力只为少数人所有，但坚忍不拔的毅力却是多数人都有的，它的沉默力量往往可随时达到无可抵抗的地步。 ——37．宿命论是那些缺乏的弱者的借口。——38．是永恒的耐心。——39．伟大的人做事决不半途而废。 ——坚强者能在命运风暴中奋斗。——40．需要始终不渝的精神。——41．告诉你使我达到成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——42．是使自己的人格伟大还是渺小呢？这完全仰仗这个人自己的意志。 ——43.骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——44.人最凶恶的敌人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。——45.蜗牛靠着毅力，才能爬到安全的地方。——史吉普斯46.卓越人的一大优点是，在不利与艰难中的遭遇里不屈不饶。——47.古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有之志。"——48.最后的成功，归于最后的努力者。——孙中山49.顽强的毅力可以克服任何障碍。——50.战士是不知道萎缩的。他的脚步很坚定。他看定目标，便一直向前走去。他不怕被绊脚石摔倒，没有一种障碍能使他改变心思。——51.在科学上没有平坦的大道，只有不畏艰辛沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思52.世界上没有一样东西可以取代毅力，才华也不可以，怀才不遇者比比皆是，一事无成的天才很普遍；教育也不可以，世界上充满了学而无用的人。只有毅力和决心无往不利。——永不放弃的毅力才是最可贵的没有毅力，纵有其他，恐也大器难成！永不放弃的毅力可以突破一切业障，达成目标，接近顶峰！