Làm sao để chúng ta yêu cầu sự hỗ trợ từ đàn ông. Hầu hết đàn ông đều chỉ sẵn lòng làm thêm công việc nội trợ khi người vợ đi làm bên ngoài để chu cấp cho cuộc sống gia đình. Trong trường hợp cả hai người đều phải đi làm, và một mình người đàn ông không đủ khả năng để chu cấp cho gia đình, câu trả lời cho câu hỏi trên chính là hãy hỏi họ một vấn đề theo một cách cụ thể nhất, thay vì chỉ phàn nàn xung quanh vấn đề và tỏ ra không cần anh ấy. Đừng mong đợi người đàn ông của bạn hiểu được mọi điều bạn đang nghĩ cần phải hoàn thành, rồi sau đó thất vọng vì anh ấy không đọc được suy nghĩ đó và rồi tự mình hành động. Cũng đừng quên công việc nhà thường không đòi hỏi gấp sự giải quyết của đàn ông.
     Một cách tiếp cận có tác dụng khác trong việc yêu cầu sự trợ giúp đó chính là hỏi anh ta một vấn đề có giới hạn rõ ràng thời hạn hoàn thành. Đàn ông là một sinh vật vô cùng đơn giản và thiên về sự tiện lợi, chính vì thế anh ta rất ưa chuộng  dự án, bởi lẽ dự án rất cụ thể, nó có bước đầu và bước cuối, các bước rõ ràng để hoàn thành nhiệm vụ, công việc một cách chính xác. Bởi vậy anh ta có thể xác định rõ mình sẽ phải làm những gì, cách để thực hiện nó ra sao, và quan trọng nhất đó là khi nào thì anh ra sẽ làm nó. Đàn ông sẽ thường thực hiện những gì họ xem là quan trọng nhất đầu tiên. Và khi đàn ông được giao một dự án để hoàn thành, anh ấy sẽ luôn cảm thấy công sức mà mình bỏ ra sẽ không bị xem nhẹ.
Tất cả những yếu tố đó giúp đàn ông có được năng lượng và sự thúc đẩy mạnh mẽ. Dưới đây là một vài ví dụ chỉ ra cách phụ nữ các bạn có thể yêu cầu sự trợ giúp từ đàn ông theo một cách cụ thể nhất thay vì hỏi chúng theo cách chung chung:
         • Nếu bạn cảm thấy thật kiệt sức vào buổi tối, bạn có thể nói, " Liệu anh làm ơn có thể làm bữa tối hôm nay dùm em không, hoặc anh chọn chỗ đi ăn nhé ?"
         • Nếu bạn có một chồng quần áo cần giặt, bạn có thể nói, " Liệu anh có thể giúp em giặt chỗ quần áo tối nay không ?"
         • Nếu bạn không cảm thấy muốn dọn dẹp bếp, bạn có thể nói, " Anh có thể làm ơn dọn bếp giúp em tối nay được không ?, em thật sự cần nghỉ ngơi."
         • Hoặc nếu bạn muốn được chồng giúp dọn rửa bát, thay vì cứ mong chờ anh ấy tự động nhảy tới giúp bạn, bạn có thể đơn giản nói, " Anh có thể mang dùm em mấy cái đĩa vào bồn rửa được không? or " Anh có thể rửa giúp em cái nồi và chảo tối nay được không? em sẽ rất vui mừng và đánh giá cao sự giúp đỡ của anh."
      Nếu phụ nữ cần một vài món đồ từ cửa hàng tạp hóa, thay vì tự đi mua chúng, cô ấy có thể hỏi, "Anh có thể đi tới cửa hàng tạp hóa và mua dùm em vài món đồ em đã liệt vào danh sách không?"
      Trong mỗi ví dụ người phụ nữ đều đang đưa ra một lời yêu cầu sự trợ giúp một cách rất cụ thể, chúng có điểm khởi đầu và kết thúc rõ ràng. Đàn ông luôn có xu hướng làm việc tốt nhất trên dự án cụ thể hơn là dựa trên thói quen hàng ngày, bởi lẽ làm việc theo bản năng và thói quen hàng ngày sẽ không rõ ràng về điểm khởi đầu và kết thúc. Khi một người đàn ông mệt mỏi, những công việc nhà hiếm khi là công việc anh ta ưu tiên, khi đó chúng là của phụ nữ. Dù cho anh ta mệt mỏi thế nào thì một dự án cùng với một giải pháp cụ thể, một kết thúc đồng nghĩa với kết quả rõ ràng sẽ cho anh ta thêm năng lượng, đặc biệt là khi phụ nữ chúng ta đưa ra lời yêu cầu ấy với tông giọng và nét mặt thể hiện rõ sự coi trọng với thành quả anh ta sắp hoàn thành hơn là chỉ biết ra lệnh. Khi đàn ông cho ra nhiều hơn mong đợi vì biết được người phụ nữ của mình đang mong đợi hay nghĩ anh ta có thể làm được điều đó, anh ta bất giác cảm thấy mình đàn ông hơn, cảm thấy mình gần gũi với cô ấy hơn và muốn sẵn lòng giúp đỡ cô ấy nhiều hơn trong tương lai. Sự sẵn lòng đó có được dựa trên sự thỏa mãn và hài lòng của người phụ nữ đối với những việc anh ta làm để giúp cô ta, nó thật sự cho anh ta thêm nhiều năng lượng khi ở nhà để cung cấp và hỗ trợ. Sau cùng, anh ta sẽ dần có được thói quen giúp đỡ nhiều và nhiều hơn nữa.

Sự kì vọng thực tế sẽ dẫn đến tình yêu đích thực. Hầu hết đàn ông đều không được thiết lập để trở thành một người giỏi nội trợ, giỏi tâm sự, hay giỏi lãng mạn như phụ nữ vẫn luôn mơ mộng. Dù cho một vài người đàn ông có cố gắng hoàn thành giấc mơ đó thì cuối cùng cả hai người sẽ đều cảm thấy nản lòng và thất vọng mà thôi. Có lẽ anh ấy sẽ cố gắng vài năm, nhưng rồi cuối cùng anh ấy cũng sẽ mất dần năng lượng sớm. Một vài người đàn ông cố gắng làm điều đó trong khi còn hẹn hò nhưng rồi sau đó họ vẫn bỏ cuộc, bởi vì họ không thể cứ tiếp tục làm vừa lòng  cái kì vọng triền miên đó của phụ nữ. Trong trường hợp như vậy người đàn ông có thể đột nhiên cảm thấy mất hứng thú, thậm chí không biết lý do vì sao mình như vậy. Anh ta chỉ cảm thấy không còn hứng thú với cô gái đó nữa, không phải bởi vì cô ấy không hợp với anh ta, mà vì anh ta đang phải gồng quá sức để làm vừa lòng mong đợi thiếu thực tế của cô gái. Và quả thật may mắn cho những cô gái nào biết nhìn vào thực tế, biết nhận chứ không đòi hỏi và hơn hết là biết coi trọng những gì mà chàng trai đem tới cho cô ấy, cô ta sẽ ngày càng được nhận nhiều và nhiều hơn nữa từ anh ta. Hãy luôn nhớ rằng đàn ông sẽ mất đi hứng thú theo đuổi nếu anh ta cảm thấy mình không thể tiếp tục làm hài lòng cô ta.
      Tương tự như đàn ông, hầu hết phụ nữ cũng không được thiết lập để là một người giỏi việc nhà, giỏi chuyện trò , giỏi lãng mạn như đàn ông mươn. Thật thiếu thực tế khi đàn ông kì vọng phụ nữ có thể tạo nên một căn nhà xinh đẹp mà không cần có sự trợ giúp và sự coi trọng. Thật phi lý khi mong phụ nữ luôn trong tâm trạng tốt, không bao giờ đòi hỏi và phải lãng mạn mọi lúc mọi nơi. Có rất nhiều phụ nữ cố gắng thực hiện ước mơ đó nhưng sau cùng họ chỉ cảm thấy bị lừa dối và phản bội vì người đàn ông của họ không cho họ tình yêu tương xứng.
      Khi đàn ông bắt đầu hiều được những nhu cầu mới của phụ nữ, họ sẽ tự động thúc đẩy bản thân để cho đi nhiều hơn, giúp đỡ nhiều hơn. Người đàn ông làm được sự thay đổi này cũng phải đảm bảo rằng họ đã dành đủ thời gian họ cần cho chính bản thân, nếu không cả hai giới đều sẽ bị chết ngạt trong sự mệt mỏi. May mắn là khi một người đàn ông có thể tự làm thỏa mãn những nhu cầu của bản thân, sau đó đáp lại được những lời yêu cầu giúp đỡ việc nhà từ phụ nữ, có cách nói chuyện khéo léo và sự lãng mạn thường nhật sẽ giúp anh ta nhận được món quà là một người phụ nữ hạnh phúc, vui vẻ. 
      Thật may mắn khi thực tế còn tuyệt vời hơn sự ảo tưởng. Chúng ta tìm kiếm tình yêu đích thực, và nếu chúng ta có những mong đợi hợp lý, đúng đắn, ắt hẳn ta sẽ tìm được tình yêu ấy. Cùng nhau thay đổi nhỏ một chút và đàn ông và phụ nữ có thể có sự thay đổi đáng kể trong cách hỗ trợ nhau thêm hiệu quả hơn. Việc điều chỉnh, làm mới và hoàn thiện những mong muốn muôn thuở sẽ giúp giải thoát chúng ta khỏi cảm giác trở thành nạn nhân hay cảm thấy bất lực trước những điều chúng ta cần.
      Hơn nữa, những hiểu biết thấu đáo về sự khác biệt giữa hai giới sẽ gíup chúng ta nhìn ra đâu là vấn đề thật sự đó là những áp lực cuộc sống gia tăng không ngừng thay vì đổ lỗi cho bạn tình của mình, chúng ta có thể trách STRESS. Đây cũng luôn là một sai lầm khi kết luận chúng ta quá khác biệt để khiến cho mỗi quan hệ đi đúng hướng. Sự thật là, stress có thể gây chia rẽ giữa chúng ta. Bằng việc học cách hỗ trợ mới cho bản thân và bạn tình của mình trong môi trường tress cao, chúng ta có thể giảm được những áp lực đó. Khi stress bị đẩy lùi bởi cách thức mới, sự khác biệt giữa chúng ta sẽ chẳng bao giờ là vấn đề nữa. Khi làm được điều đó, sự khác biệt giữa hai giới sẽ trở thành yếu tố chính của quá trình thành công.
      Đàn ông và phụ nữ thường không phàn nàn về bạn tình của mình khi họ đang trong tâm trạng tốt. Những vấn đề và yêu cầu chỉ bật lên khi chúng ta stress. Những mong đợi thiếu thực tế của chúng ta xuất hiện khi chúng ta cố gắng có được sự giúp đỡ của bạn tình để giảm áp lực cho chúng ta. Cùng với sự hiểu biết mới về cách đàn ông và phụ nữ trải nghiệm và giải quyết stress khác nhau, chúng ta có thể giải quyết vấn đề thực sự đó một cách dễ dàng.
      Vấn đề không bao giờ chỉ là bạn tình của chúng ta mà còn là sự thiếu khả năng đối mặt với stress của bản thân ta. Khi chúng ta học cách giải quyết stress hiệu quả hơn cũng như giúp bạn tình của ta đối mặt với stress, những nhu cầu phi thực tế mà chúng ta  nắm giữ trước đó dần sẽ giảm xuống dễ dàng. Sau đó ta có thể thoải mái hưởng thụ cảm giác của sự đón nhận, sự tin tưởng và sự tôn trọng. Và chỉ sau đó mối quan hệ của ta mới có thể phát triển lành mạnh.
      Nếu một người đàn ông có thể chịu được sức ép từ sự mong đợi phi thực tế của phụ nữ, anh ta có thể trở thành một người bạn tình chỉ quanh quẩn ở nhà, nhưng trong một vài năm tất cả sự lãng mạn và niềm nhiệt huyết đều sẽ tan biến. Bởi khi một người đàn ông trở nên giống một người phụ nữ hơn trong một mối quan hệ, anh ta sẽ chắc chắn trở nên chán ngán, mệt mỏi và căng thẳng thật sự.
      Sự hoán đổi vai trò này có thể dễ dàng gây ra sự mất hứng trong mối quan hệ tình cảm. Nếu người đàn ông trở nên nữ  tính hơn, sự cuốn hút mà người phụ nữ dành cho anh ta như lúc ban đầu sẽ biến mất. Thay vì trở thành người đàn ông tinh tế nhạy cảm hơn thì đàn ông cần trở nên tinh tế hơn trong những nhu cầu của phụ nữ. Đây chính là những điều mà phụ nữ chính xác đang tìm kiếm từ một người đàn ông. Ắt hẳn một người đàn ông có thể trở nên tinh tế, nhưng để đáp ứng được những nhu cầu của phụ nữ, anh ta cần phải xem xét cả những nhu cầu của cô ấy không chỉ của anh ta.
      Khi một người đàn ông thể hiện sự nhạy cảm đối với nhu cầu và cảm xúc của mình, phụ nữ bắt đầu cảm thấy có cảm giác như một người mẹ hơn là cảm thấy sự thu hút từ anh ta. Thay vì cảm thấy được quan tâm, cô ấy cảm thấy bản năng  của một người mẹ như được trỗi dậy để lo cho anh ta. Dù cho đó có là cảm giác yêu thương, điều đó cũng không thúc đẩy cảm xúc lãng mạn. Mặt khác, khi một người phụ nữ bày tỏ sự nhạy cảm cùng với sự tôn trọng và tin tưởng đối với sự giúp đỡ của người đàn ông, nó đột nhiên tăng thêm sự hứng thú của anh ta với cô ấy. Sự nhạy cảm của phụ nữ, điều cho cô ấy khả năng hưởng thụ và trân trọng những điều nhỏ bé trong cuộc sỗng, chính là sự thu hút chính đối với đàn ông.
      Cùng với những giải pháp mới về nhu cầu của phụ nữ, người đàn ông có thể giúp người phụ nữ của anh ta đối mặt với stress mà không khiến anh ta bị căng thẳng. Anh ấy có thể hỗ trợ phụ nữ về tình cảm lãng mạn, chuyện trò tâm sự và những công việc nhà, nhưng theo cái cách cũng khiến anh ta thoải mái. Không cần phải trở thành phụ nữ, anh ta có thể cung cấp sự hỗ trợ cô ta cần ngay cả khi nó trông không giống với những gì cô ta nghĩ chúng nên diễn ra.
      Phụ nữ có thể học cách giúp đàn ông giảm stress bằng cách khiến anh ta cảm nhận được sự thành công khi giúp đỡ cô ta. Dù cho người đàn ông có làm tất cả đi nữa thì điều quan trọng nhất với anh ta đó chính là cảm giác được cung cấp cho người bạn tình của anh ta một cách trọn vẹn nhất theo một thước đo nào đó. Thay vì suy nghĩ ra một cách nào đó giúp anh ấy trực tiếp, phụ nữ chúng ta thật ra chỉ cần làm ít đi , nghĩ ít đi và thật sự bày tỏ sự trân trọng đối với những gì anh ấy làm cho mình. Điều này vô cùng hiệu quả bởi lẽ phụ nữ chúng ta thực chất đã làm ngược lại quá nhiều. Chẳng phải sẽ thật tuyệt sao nếu phụ nữ chúng ta không phải cho đi nhiều, chỉ cần nhận và bày tỏ lòng biết ơn cùng lúc đó người đàn ông lại cảm thấy được hỗ trợ đáng kể ư? Ồ, Quả thật tuyệt vời. Đó quả là một khái niệm mới cho phụ nữ ngày nay và có lẽ nó sẽ mất một chút thời gian để phụ nữ có thể thấm nhuần.
      Khi một người đàn ông hành động để hỗ trợ cho nhu cầu của người phụ nữ, cô ấy sẽ cảm thấy được giúp đỡ, và sự căng thẳng giảm xuống. Nhưng với đàn ông, điều ngược lại mới hoàn toàn đúng. Khi người phụ nữ làm ít đi, cho đi ít hơn cùng lúc đó cho phép anh ta cho cô ta nhiều hơn thì khi đó đàn ông sẽ giảm được stress. Gánh nặng về áp lực cuộc sống của đàn ông sẽ được giảm thiếu tối đa khi anh ấy cảm nhận được sự thành công sau những điều đã làm để thỏa mãn được những nhu cầu của người bạn tình. Thay vì cho anh ta nhiều hơn thì phụ nữ chúng ta chỉ cần nhận và thể hiện sự hài lòng, sự tôn trọng đối với những gì đàn ông mang tới, đàn ông sẽ thật sự cảm thấy thư giãn và thành công khi được cho đi cũng như tôn trọng công sức mà anh ta cho cô ta.
      Nên nhớ bằng việc nhận nhiều hơn là cho đi phụ nữ chúng ta mới thật sự giúp đỡ được người bạn tình của mình khỏi stress. " Helping him help her " giống như là một chiến lược thành công khá xa lạ đối với hầu hết phụ nữ. Phụ nữ không thể tưởng tượng rằng mình đang đẩy xa sự giúp đỡ của đàn ông, nhưng họ thật sự đang làm vậy theo nhiều cách. Cứ mỗi lần cô ấy phàn nàn, cứ mỗi lần cô ấy đòi hỏi, cứ mỗi lần cô ấy trở nên khó chịu hay bực dọc, cứ mỗi lần cô ấy không hỏi anh ta giúp đỡ mình và cứ mỗi lần cô ấy bực bội sau khi hỏi giúp đỡ, vô tình khi ấy phụ nữ đang gửi đến cho đàn ông một thông điệp rằng anh ta chẳng có thể làm gì để khiến cô ta hài lòng, anh ta không thể thành công. Vô tình phụ nữ lại đang khiến cho đàn ông căng thẳng hơn thay vì giúp anh ta, thậm chí còn vô tình  từ chối sự giúp đỡ của đàn ông.
   Sau cùng, chiến lược " helping him helps her " gồm có việc hỏi trực tiếp sự giúp đỡ từ đàn ông thay vì chỉ mong anh ta tự hành động, và rồi sau đó trở nên ủng hộ, nhìn vào những nỗ lực của anh ta thay vì biến thành người mẹ thứ 2 của anh ta , chỉ ra lỗi sai và càu nhàu , bạn có thể có được nhiều hơn thứ mình muốn 1 khi bạn trở nên dễ để ở bên hơn theo cách này , .....

Xin lỗi mọi người nhiều vì sự chậm trễ vô thời hạn vừa qua, năm nay mình đang là học sinh cuối cấp 3 nên cũng khá bận rộn. Mong mọi người không từ bỏ chặng đường mà mọi người đang theo đuổi phía trước,  cũng như không trách mình nha. Mình sẽ cố gắng hoàn thành chap cho mọi người sớm nhất có thể.
Yêu
♡ Evalie♡